民间有一个给十二、三岁，开始发育的孩子的增高秘方：田七海马汤。

有人用小公鸡来炖，我怕太燥热了。

改成鸡脚+猪展。

材料：
1、田七6克
2、海马一对
3、枸杞子适量
4、鸡脚和猪展
5、姜片和蜜枣
做法：
1、田七用鸡油炒一下。

老人家说田七太寒凉，必须用鸡油炒一下再煲汤。

2、海马洗净。

鸡脚和猪展飞水。

3、所有材料放进炖盅，放两碗水。

4、隔水炖3.5小时。

炖好之后放盐调味。

可以分两天喝。

春天是生长的季节，喝长高汤最合适了。

玩童不喜欢这个汤的味道，我让他就当作药那样喝了。

他乖乖的喝了两天。

我家玩童，基本上没有什么食物是不吃的。

从小我们就让他什么都尝尝，用很夸张的表情告诉他各有各的好味道，教会他欣赏不同食物的滋味。

所以他鱼头鱼尾也吃，鸡爪子也能啃，苦瓜也吃得津津有味，酸的吃，甜的也吃。

刚刚去又和同学去吃了麻辣火锅，回来大呼过瘾。

看来辣也难不倒他了。

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